美容・健康

年齢とともに増えていく、乾燥によるくすみ、ハリ不足、透明感の低下。毎日丁寧にスキンケアをしているはずなのに、「最近、肌の調子が安定しない」「以前より疲れて見える」と感じることはありませんか。その原因のひとつが、紫外線や大気汚染、ストレスなど...

「スキンケアに時間をかけられない」「本当は丁寧にお手入れしたいけど、余裕がない」「高価な化粧品は続かない」こんな悩みを抱えているのは、決してあなただけではありません。仕事・家事・育児・人付き合い…と、毎日を忙しく生きる大人の女性ほど、自分の...

年齢とともに変化していく髪。「最近、髪が細くなった気がする…」「分け目が目立つ…」「抜け毛が増えてきて、以前のボリュームに戻らない…」そんな不安は、誰にも言えずひとりで抱え込んでしまいがち。でも本当は、頭皮には自ら美しく育とうとする力――“...

「最近イライラしやすい」「ちょっとしたことで落ち込む」「眠りが浅く、朝スッキリしない」「気力・体力が前より続かない」そんな、年齢とともに訪れる女性特有のリズムの変化。心も体も揺れやすくなるこの時期は、どれだけ前向きな人でも不調を感じやすいも...

あなたはこう感じていませんか？✔ 朝スッキリ出ない✔ お腹が張って苦しい✔ 最近、体型が気になる✔ 運動や食事制限は続かない✔ 手軽に栄養が摂れたらいいのに…年齢とともに代謝が落ち、腸の動きも鈍くなると便通が乱れやすくなります。その結果、お...

年齢を重ねるにつれ、以前より疲れが抜けにくくなった……朝起きてもスッキリしない……健康診断の結果が何となく気になる……そんな悩みを抱える方は増え続けています。「特に深刻な不調があるわけではない。けれど、ずっと疲れている。」この状態こそ、見逃...

「ダイエットコーヒーって、正直どれも味が微妙…」「続けたいのに、まずくて続かない」そんな声を多く聞きます。健康に気を遣いながら、コーヒーの時間も妥協したくない。でも、甘すぎるカフェオレ系は避けたいし、かといってただのブラックでは面白くない。...

累計受賞歴、世界基準の有効成分、臨床実績。――それでもなお進化を止めない薬用育毛剤がある。近年、数えきれないほどの育毛剤が登場しています。しかし、その中でも実証データを持ち、世界的評価を受け、なおかつメディア露出が急増している薬用育毛剤はほ...

食事でどれだけ意識しても、亜鉛は現代人が特に不足しやすいミネラルといわれています。理由はシンプル。加工食品の増加、ストレス、飲酒、睡眠不足——。日常生活で亜鉛を消耗する要因は多く、必要量を食事だけで満たすのは簡単ではありません。そんな中、密...

健康診断で「空腹時血糖値が少し高め」と言われてから不安になったり、食事を楽しみたいのに「食後の血糖値が気になるから…」と我慢していませんか？最近では、炭水化物を控える食事制限や、糖質オフの食品が増えていますが、毎日の食事をずっとストイックに...